Terapia in inglese a Parigi

Molti expat e professionisti internazionali che vivono a Parigi cercano terapia in inglese. Alcuni cercano terapia in inglese a Parigi, altri scrivono terapeuta inglese Parigi oppure terapia vicino a me quando si sentono sopraffatti.

Parlare in una lingua familiare aiuta a esprimere emozioni, stress, trauma e difficoltà relazionali con maggiore chiarezza.

Vivere all’estero può essere stimolante ma anche impegnativo. Responsabilità professionali, adattamento culturale e distanza dalla famiglia possono creare pressione emotiva.

La terapia offre uno spazio stabile per rallentare, comprendere ciò che accade e ritrovare equilibrio.

Sono una terapeuta formata in psicoterapia nell’Approccio Centrato sulla Persona (ACP) sviluppato da Carl Rogers.

Ho un diploma quinquennale in psicoterapia nell’approccio centrato sulla persona riconosciuto dalla FF2P.

Sono membro della AFP-ACP e di EFT International.

Sono inoltre formata in:

Questi approcci permettono di lavorare sulla regolazione emotiva, l’integrazione del trauma e il lavoro identitario.

Se vuoi saperne di più su come lavoro

https://www.versione21.com

Il mio lavoro si colloca nell’ambito della psicoterapia e dell’accompagnamento emotivo.

Non faccio parte del sistema medico e non effettuo diagnosi mediche o psichiatriche.

Le sedute sono uno spazio di ascolto e comprensione delle emozioni e delle esperienze di vita.

La relazione terapeutica crea uno spazio riservato e strutturato in cui la persona può esplorare con sicurezza le proprie emozioni, i pensieri e le esperienze vissute.

Una parte importante del mio lavoro riguarda le persone altamente sensibili ( e io stessa sono una PAS).

Molte persone altamante sensibili (PAS) sono molto intelligenti e ho spesso a che fare con professionisti competenti con grandi responsabilità.

All’esterno appaiono forti e affidabili. All’interno possono sentirsi disallineati con la loro identità.

Possono vivere:

La terapia aiuta a comprendere la sensibilità, regolare il sistema nervoso e a riconnettersi con la propria identità autentica.

La sensibilità non viene trattata come una debolezza. Diventa una dimensione che può essere compresa, integrata e resa più stabile nella vita personale e professionale.

Alcune persone cercano terapia dopo esperienze difficili come:

Il trauma può derivare da un evento singolo oppure da esperienze ripetute nel tempo.

Con l’approccio centrato sulla persona, l’EFT e l’IEMT è possibile integrare queste esperienze e ridurre la loro intensità emotiva.

L’obiettivo non è cancellare il passato, ma aiutare il sistema nervoso a integrare ciò che è stato vissuto, così che la persona possa andare avanti con maggiore stabilità e serenità.

Anch’io ho vissuto l’esperienza dell’espatrio.

Ho vissuto e lavorato in diversi paesi sia come terapeuta sia in precedenza come dirigente aziendale.

Questa esperienza mi permette di comprendere meglio le sfide emotive che molti expat affrontano.

Muoversi tra culture diverse, adattarsi a nuovi ambienti e mantenere allo stesso tempo un alto livello di responsabilità professionale può generare una pressione emotiva invisibile.

Questa esperienza personale mi permette di comprendere più profondamente le dinamiche e le difficoltà che molte persone incontrano quando costruiscono una vita e una carriera all’estero.

Le sedute individuali di terapia durano cinquanta minuti e seguono un formato terapeutico regolare.

Le sedute sono disponibili:

Le sedute online permettono anche alle persone che vivono fuori Parigi o in altri paesi di accedere alla terapia in inglese.

Per chi desidera lavorare in modo più intensivo su alcune situazioni specifiche, propongo anche un formato terapeutico più approfondito all’interno del programma intensivo Versione 2.1.

Questo formato combina elementi di psicoterapia, coaching e sofrologia in un percorso strutturato pensato per sostenere la regolazione emotiva, l’integrazione del trauma o del vissuto traumatico e un maggiore allineamento con la propria identità. Le sedute del programma intensivo durano generalmente tra settanta e novanta minuti e permettono di esplorare con più tempo schemi emotivi complessi e transizioni personali più profonde.

Oltre al lavoro individuale propongo anche terapia di coppia, in particolare per coppie interculturali. Le lingue proposte negli scambi sono italiano, inglese e francese.

Organizzo anche gruppi terapeutici dedicati alla consapevolezza emotiva, sviluppo personele e alle relazioni.

Informazioni

https://www.ita.versione21.com/lavoraconme

Se vivi a Parigi, in Francia o in un altro paese e cerchi terapia in inglese puoi contattarmi o scrivendomi à info@versione21.com o tramite la pagina contact